週末は沢歩き

先週末は紅葉具合のチェックも兼ねて沢歩きをしてきました。

こんな沢です。
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水に入れるように長靴をはいていきました。

岩盤の上を水が流れているような沢で、足元がデコボコしているのがいい刺激になりました。次の日は疲れ果ててひどい筋肉痛に襲われたけど、おかげでなんとなくおなか周りがすっきりしたような気がしています。娘もフィールドアスレチックみたいな感覚で沢歩きを楽しんでいたようです。

紅葉は、先週末はまだだったけど、今週末から始まりそうなところまでは進んでいました。
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